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Meditationen

Meditationen harmonisieren und beruhigen Körper, Geist und Seele. Sie unterstützen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Doch Meditationen wirken viel mehr als das! In der Meditation findest du zu deinem Unterbewusstsein, du kannst Blockaden lösen, sie wirken bei der Energetische Heilung und du findest den Zugang zu deiner geistigen Führung.

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Entspannung

In dieser geführten Meditation begleite ich dich auf deiner Reise in eine entspannende und beruhigende Welt. Du lernst gleichzeitig, wie du diese Meditation für dein Wohlbefinden im täglichen Leben nutzen kannst, lernst Atemtechniken die deinen Blutkreislauf fördern, wie du visualisierst und dieses manifestieren kannst, und wie du dich mit deiner geistigen Führung verbindest.

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Farb- Meditation

Die Farbmeditation aktiviert deine Selbstheilungskräfte und öffnet die Chakren, damit der Energiefluss wieder fliessen kann. 

Jedes Chakra hat seine eigene Farbe und ist mit Emotionen, Gefühlen und Erinnerungen verbunden. So auch haben die Farben ihre eigene Bedeutung und Energie. Dadurch können Energien losgelassen oder aktiviert werden.

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Selbstreflexion

Durch regelmässiges Meditieren kann man sich besser kennenlernen und die verschiedenen Ansichten zwischen der Seele und dem Verstand verstehen. Es zeigt dir ein Verständnis und bringt dir Lösungen deiner Herausforderungen.

Ist der Geist und die Seele nicht im Einklang, gibt es eine Desharmonie auf der Feinstofflichen Ebenen, was zu Krankheiten auf der Körperebene führen kann, weil Blockaden die wir in der Vergangenheit nicht erkennen konnten, und sich so weiterentwickelt haben.

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